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​BOCA流基礎技術習得法でキミの実践的スキルを磨く5日間の短期集中強化プログラム

日程:3月29日~4月2日(計5日間)

対象:U10、U12、U15カテゴリー

​会場:日野市浅川スポーツ公園グランド

ぬるま湯から抜け出し、世界基準の強化でワンランク上の選手を目指したいキミへ

一流のプロの強化をここ日本で受けられるスペシャルプログラム

今回、私たちBOCAJAPANが開催する春季強化プログラム

「PRETEMPORADA2021」では、実践的な基礎技術習得にフォーカスして行います。

基礎技術の習得やその方法は、万国共通のように思うかもしれません。

しかし、BOCAにはBOCAの独自スタイルがあります。

サッカーの強度が高いアルゼンチンで、強度が高い環境下で発揮できない技術を身につけても、あまり意味がありません。だから、BOCAの基礎技術習得法では、メニューをこなすだけの受け身の指導ではなく、フィジカル的に追い込み、実戦をイメージさせながら、選手の集中力を最大限に引き出し、選手たちからもイニシアチブを強く求めます。

 

技術の習得には終わりはありません。だから、このBOCAの春季強化プログラム「PRETEMPORADA2021」が、皆様の今後の技術習得の取り組み方に意識変化を与えるきっかけに出来ればと願っています。

​ボカ・ジュニアーズ日本支部

PRETEMPORADA

プレテンポラーダとは?

プレテンポラーダとは、スペイン語で「プレ・シーズン」を意味し、選手たちの次のシーズンの成長を支える「土台(基礎)」をつくり、休み明けで鈍った選手たちのコンディションを新たなコンペティションに挑む前に完成させることを目的とした強化トレーニング期間です。

SCHEDULE

スケジュール表

※上記スケジュールは変更する場合が御座います。
※最寄り駅から練習会場への付き添い(往復)、練習の合間のアテンドはボカジャパンスタッフが行います。
※全5日間のプログラムで構成されている為、可能な限り上記プランでのご参加をご検討下さい。スケジュールのご都合により、一日単位での参加しか出来ない場合は別途お問合せ下さい。

 

​CONTENTS

​コンテンツ(指導内容)

【PRETEMPORADAにて強化するスキル】

90分間の強度の高い環境下でのテクニック&フィジカル練習、約30分間の休息後、ゲーム&シチュエーショントレーニングで実戦での応用

 

  • 全方向へのドリブルとリズムチェンジ

  • ボールコントロールとキックの基本、意識すべきポイント(コツ)の伝授

  • 強度の高い環境下でボールコントロールとパスの精度の向上

  • 基本姿勢ペルフィラードとコントロール・オリエンタードを意識したプレー

  • 基本姿勢ペルフィラードを意識した浮き球の処理

  • 味方との連動

  • 対人系基礎技術

  • 判断力強化

  • パスのラインとボールポゼッション

  • コンビネーションプレー

  • 球際スキルを活用した基礎技術の応用

  • シチュエーションプレー

  • コンペティション(最終日ラストゲーム)

■日程:

3月29日(月)~4月2日(金)の計5日間

■会場:

東京都日野市浅川スポーツ公園グランド

■対象:

U15カテゴリー(新中学1~3年生)

U12カテゴリー(新小学5・6年生)

U10カテゴリー(新小学3・4年生)

※U8カテゴリーの方は個別にご相談下さい。

■定員:

各カテゴリー30名迄

■申込期限:

3月26日(金)正午

※定員が埋まり次第申込終了します。

■費用:

全日程参加:35,000円(税込)

​※1日参加の場合:8,000円(税込)

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